Chia Seeds

        🌾 Benefits of  Chia Seeds

• Omega-3 rich (ALA) 
• Very high in fiber 
• Promotes satiety (fullness) 
• Supports strong bones

      🌾 चिया बीज के लाभ

• ओमेगा-3 से भरपूर (एएलए) 
• फाइबर में बहुत उच्च 
• तृप्ति को बढ़ावा देता है 
• मजबूत हड्डियों का समर्थन करता है